브라질너트 효능, 복용법, 부작용
브라질너트는 남아메리카 아마존 열대우림에서 자생하는 나무의 열매로, 그 크기와 독특한 맛으로 유명한데, 이 나무는 높이가 50미터에 달하며, 수명은 500년 이상, 때로는 1,000년에 이르기도 합니다. 열매는 …
브라질너트 효능
브라질너트 효능, 부작용, 복용법
브라질너트(과명: Lecythidaceae, 학명: Bertholletia excelsa)는 남아메리카 아마존 열대 우림에 자생하는 나무로, 그 열매는 견과류 중 하나로 알려져 있습니다. 이 나무는 주로 브라질, 볼리비아, 페루 등의 …