자색당근효능, 칼로리, 부작용

자색당근 효능부작용007

자색당근(Purple Carrot)은 일반적으로 주황색인 당근과는 달리 자색을 띠는 독특한 채소로, 안토시아닌이라는 항산화 물질을 많이 함유하고 있습니다. 안토시아닌은 자색, 적색, 청색 등의 색을 나타내는 색소로, 항염, …

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자색당근효능, 부작용, 요리

자색당근 효능001

자색당근은 보라색의 색상을 띠는 당근으로, 항산화 성분이 풍부하여 건강에 많은 이점을 제공합니다. 자색당근은 일반 당근과 마찬가지로 베타카로틴을 함유하고 있지만, 추가적으로 안토시아닌이라는 강력한 항산화 물질을 포함하고 …

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