토란 효능, 칼로리, 식이섬유가 장내 미생물에 미치는 영향은?, 부작용
토란은 인도와 인도네시아 등 열대 아시아가 원산지인 여러해살이풀로, 학명은 Colocasia esculenta입니다. 땅속에서 줄기가 거의 자라지 않고 비대해져 알줄기 또는 덩이줄기가 되며, 잎은 길이 1~1.5m, 너비 …
토란 효능
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토란, 학명으로 Dioscorea japonica,는 주로 동아시아 지역에 자생하는 덩이줄기 식물입니다. 이 식물은 야생에서 자라나며, 특히 한국, 중국, 일본에서 널리 보급되어 있습니다. 토란의 주요 특징은 지하에 …
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토란 개요 토란(Colocasia esculenta)은 열대와 아열대 지방에서 자라는 다년생 식물로, 주로 아시아, 아프리카, 오세아니아 등에서 재배되고 있다. 토란의 뿌리 부분은 전분이 많아 식용으로 사용되며, 세계 …