스피루리나 효능, 가루 먹는법, 탈모예방효과, 부작용
스피루리나(Spirulina)는 청록색 조류(藻類)의 일종으로, 단세포 생물이며 영양가가 매우 높은 건강 보조 식품으로 널리 알려져 있습니다. 특히 단백질 함량이 매우 높아, 그중 약 60-70%가 단백질로 구성되어 …
가루 먹는법
스피루리나(Spirulina)는 청록색 조류(藻類)의 일종으로, 단세포 생물이며 영양가가 매우 높은 건강 보조 식품으로 널리 알려져 있습니다. 특히 단백질 함량이 매우 높아, 그중 약 60-70%가 단백질로 구성되어 …