그릭요거트 효능

그릭요거트는 일반 요거트를 걸러내어 유청을 제거한 농축 요거트입니다. 이 과정을 통해 더 진하고 크리미한 질감과 새콤한 맛을 가진 요거트가 만들어집니다. 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 단백질 …

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