낫토 효능

낫토(納豆)는 일본 전통 음식으로, 주로 대두를 발효시켜 만듭니다. 이 발효 과정에서 생기는 독특한 점성과 강한 향이 특징입니다. 낫토는 일본에서 오랜 역사와 문화를 가지고 있으며, 건강에 …

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