밀싹 먹는법

밀싹은 밀의 어린싹으로, 영양소가 풍부해 건강식품으로 많이 활용됩니다. 주로 밀씨앗을 발아시킨 후 7일 내외로 자라난 어린싹을 수확해 섭취합니다. 밀싹은 일반적으로 즙으로 만들어 마시거나 분말로 가공되어 …

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