밀크시슬 스프라우트 효능

  밀크시슬(엉겅퀴)은 주로 간 건강에 도움을 주는 허브로 잘 알려져 있습니다. 이 식물은 실리마린이라는 활성 성분을 포함하고 있어 간 세포를 보호하고 재생을 촉진하는 효과가 있다고 …

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