비타민D 필요한 이유

  비타민 D는 지용성 비타민으로, 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈와 치아의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 D는 햇빛에 노출되면 피부에서 자연적으로 합성되며, 일부 …

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