안 좋은 음식

변비는 대장의 운동이 원활하지 않거나 소화기관의 기능 저하로 인해 대변이 장 내에 오래 머무르면서 배출이 어려운 상태를 의미합니다. 주로 배변 횟수의 감소나 대변의 경직, 배변 …

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