폴리코사놀 효능, 오메가3와의 차이점, 혈관 건강 개선효과?, 하루 용량은?
폴리코사놀은 사탕수수와 같은 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 건강 보조 식품의 원료로서 잘 알려져 있습니다. 주로 콜레스테롤 수치를 조절하여 혈액순환과 심혈관 건강에 도움을 줄 …
오메가3와의 차이점
크릴오일 효능, 영양성분, 먹는법, 오메가3와의 차이점
크릴오일은 남극 크릴에서 추출된 오일로, 주로 오메가-3 지방산과 항산화제 아스타잔틴을 함유하고 있습니다. 이 오일은 일반적으로 건강 보조제로 판매되며, 특히 심혈관 건강, 염증 완화, 관절 건강에 …