차조기 잎 효능 - 건강(효능, 부작용, 먹는법, 요리방법 등)

차조기 잎 효능, 차 만드는 방법, 부작용

차조기(Perilla frutescens var. crispa)는 꿀풀과에 속하는 한해살이 식물로, 주로 아시아 지역에서 식용과 약용으로 널리 사용된다. 잎이 깻잎과 비슷하지만, 차조기는 특유의 향과 색을 가지고 있어 …

차조기(Perilla frutescens var. crispa)는 꿀풀과에 속하는 1년생 식물로, 주로 아시아 지역에서 재배됩니다. 그 이름은 한국어에서 비롯되었으며, 영어권에서는 종종 ‘perilla’나 ‘shiso’로 불립니다. 차조기는 독특한 향과 맛을 …