콜라드 그린 효능

  콜라드는 십자화과에 속하는 녹색 잎채소로, 케일과 아케팔라 그룹에 속합니다. 고대 그리스 시대부터 재배되어 온 이 채소는 현재 미국 남부 요리, 갈리시아 요리, 아스투리아스 요리 …

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