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피로효과

비타민b5(판토텐산) 효능, 많은 음식, 권장섭취량, 피로효과

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비타민 B5, 또는 판토텐산,은 B 복합체의 하나로, 에너지 생성과 대사 과정에 중요한 역할을 합니다. 이 비타민은 식물과 동물의 거의 모든 식품에 존재하며, 코엔자임 A의 전구체로 …

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Categories 건강효능

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